TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-milkshake-straw
Medium Milkshake (straw)
Medium Milkshake (straw) iš Supermac's (IE) turi 287 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 287 kcal | 104 |
| Baltymas | 8.8 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 45.8 g | 16.6 |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | 11.2 |
| Riebalai | 6.9 g | 2.5 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Supermac's (IE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Nugget Portion (6)
289 kcal porcijoje
Chicken Tender Portion (3)
282 kcal porcijoje
Chicken wing Piece
276 kcal porcijoje
Sausage Portion (3)
316 kcal porcijoje
Chicken Breast Piece
333 kcal porcijoje
Sundae Strawberry
236 kcal porcijoje
Visi Supermac's (IE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.