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Super Breakfast
Super Breakfast no Supermac's (IE) tem 661 kcal por porção declarada, com 51.0 g de proteína e 56.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 661 kcal | 171 |
| Proteínas | 51.0 g | 13.2 |
| Carboidratos | 67.9 g | 17.6 |
| dos quais açúcares | 5.1 g | 1.3 |
| Gordura | 56.4 g | 14.6 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | 10.8 g | 2.8 |
| Sal | não publicado | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 117 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Supermac's (IE) · checked 2026-10-23
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