TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › super-breakfast
Super Breakfast
Super Breakfast iš Supermac's (IE) turi 661 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.0 g baltymų ir 56.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 661 kcal | 171 |
| Baltymas | 51.0 g | 13.2 |
| Angliavandeniai | 67.9 g | 17.6 |
| iš kurių cukrų | 5.1 g | 1.3 |
| Riebalai | 56.4 g | 14.6 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 10.8 g | 2.8 |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Supermac's (IE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Deluxe Breakfast Roll
656 kcal porcijoje
Cod & Chips
678 kcal porcijoje
5 oz Burger
633 kcal porcijoje
Regular Garlic & Cheese Fries
693 kcal porcijoje
Regular Breakfast Roll
604 kcal porcijoje
5 oz Burger (Bacon & Cheese)
719 kcal porcijoje
Visi Supermac's (IE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.