TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › katsu-sando-s-vetchinoy-i-bekonom
Кацу-Сандо с Ветчиной и Беконом
Кацу-Сандо с Ветчиной и Беконом iš Surf Coffee (RU) turi 185 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 185 kcal | 185 |
| Baltymas | 10.7 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 18.7 g | 18.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fruit Pastille
184 kcal porcijoje
Чиа Пудинг с Клубникой
186 kcal porcijoje
Сырники со Сметаной и Малиной
184 kcal porcijoje
Омлет с Песто
187 kcal porcijoje
Омлет Шпинат
187 kcal porcijoje
Омлет с Лососем
187 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.