TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › super-enerdzhi-protein-boul
Супер Энерджи Протеин Боул
Супер Энерджи Протеин Боул iš Surf Coffee (RU) turi 238 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.3 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 238 kcal | 87 |
| Baltymas | 21.3 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 11.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бейгл с Курицей
239 kcal porcijoje
Японский Сэндвич с Курицей
237 kcal porcijoje
Сэндвич С Куриной Грудкой На Подовом Хлебе
239 kcal porcijoje
Сэндвич с Ветчиной и Яйцом
240 kcal porcijoje
Грилд Чиз с Тунцом
240 kcal porcijoje
Сэндвич Сандо с Ветчиной и Соусом Ранч
240 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.