TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-edo
Ролл Эдо
Ролл Эдо (Sushi Box (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 143 kcal, 7.1 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | 143 |
| Proteiini | 7.1 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 16.5 g | 16.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.8 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Sushi Box (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сет Филомания
143 kcal annosta kohti
Ролл Тунец Лайт
139 kcal annosta kohti
Онигири Креветка
132 kcal annosta kohti
Ролл Камчатка
130 kcal annosta kohti
Поке с Лососем
127 kcal annosta kohti
Ролл Филадельфия с Креветкой
127 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Box (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.