TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-edo
Ролл Эдо
Ролл Эдо iš Sushi Box (RU) turi 143 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.1 g baltymų ir 5.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 143 kcal | 143 |
| Baltymas | 7.1 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 16.5 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.8 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Box (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сет Филомания
143 kcal porcijoje
Ролл Тунец Лайт
139 kcal porcijoje
Онигири Креветка
132 kcal porcijoje
Ролл Камчатка
130 kcal porcijoje
Поке с Лососем
127 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия с Креветкой
127 kcal porcijoje
Visi Sushi Box (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.