TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kunzhutnyy-sous
Кунжутный соус
Кунжутный соус в Суши-Маркет (RU) содержит 449 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 42.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 449 kcal | 449 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 12.9 g | 12.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.8 g | 42.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши-Маркет (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Салат Шики с Форелью, Шиитаке и Рисом
419 ккал на порцию
Конго
352 ккал на порцию
Онигири Темпура с Чеддером и Беконом
346 ккал на порцию
Трайфл с крабом
342 ккал на порцию
Калифорния Люкс
333 ккал на порцию
Трайфл с креветкой
329 ккал на порцию
Все позиции Суши-Маркет (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.