TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll-kurochka-v-sadu
Ролл Курочка в Саду
Ролл Курочка в Саду в Суши Мастер (RU) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 240 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 31.4 g | 31.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Поке с Креветкой Панко
240 ккал на порцию
Ролл Бекон Лайт Темпура (Мини) (8 шт.)
241 ккал на порцию
Сет Горячий Килограмм (40 шт.)
241 ккал на порцию
Ролл Токио Запеченный (8 шт.)
241 ккал на порцию
Мини Ролл с Угрем (8 шт.)
239 ккал на порцию
Сет Лав из (48 шт.)
239 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.