TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › set-dlya-sebya-lyubimoy-16-sht
Сет для Себя Любимой (16 шт.)
Сет для Себя Любимой (16 шт.) в Суши Мастер (RU) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | 192 |
| Белки | 5.6 g | 5.6 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мини Ролл с Тунцом (8 шт.)
191 ккал на порцию
Мини Ролл с Огурцом (8 шт.)
190 ккал на порцию
Гункан Эби
195 ккал на порцию
Бенто Филадельфия
195 ккал на порцию
Вок Перечная Говядина
189 ккал на порцию
Онигири с Форелью Терияки
189 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.