TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › aburi
Aburi
Aburi iš Sushi Shop (Canada) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 261 |
| Baltymas | 27.0 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 80.0 g | 30.3 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.4 |
| Riebalai | 27.0 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 0.9 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.78 g | 0.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Shrimp Tao Poke - brown rice
691 kcal porcijoje
Salmon Candymon Poke - brown rice
686 kcal porcijoje
Kara (brown rice)
700 kcal porcijoje
Salmon Candymon Poke - crispy rice
706 kcal porcijoje
Karaage Chicken & Mango Poke - brown rice
710 kcal porcijoje
Shrimp Tao Poke - crispy rice
711 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.