TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-tigrovymi-krevetkami
Поке С Тигровыми Креветками
Поке С Тигровыми Креветками (Сушишоп (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 301 kcal, 14.7 g proteiinia ja 7.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 301 kcal | 123 |
| Proteiini | 14.7 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 44.1 g | 18.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.4 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сушишоп (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лапша Удон с Овощами
299 kcal annosta kohti
Ролл Запечённый с Крабом
303 kcal annosta kohti
Ролл Крабстер
298 kcal annosta kohti
Темпура с Кальмаром
309 kcal annosta kohti
Tom Yum -nuudelit
292 kcal annosta kohti
Лапша Удон Мини
291 kcal annosta kohti
Kaikki Сушишоп (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.