TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-tigrovymi-krevetkami
Поке С Тигровыми Креветками
Поке С Тигровыми Креветками в Сушишоп (RU) содержит 301 ккал на заявленную порцию, 14.7 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 301 kcal | 123 |
| Белки | 14.7 g | 6.0 |
| Углеводы | 44.1 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сушишоп (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Лапша Удон с Овощами
299 ккал на порцию
Ролл Запечённый с Крабом
303 ккал на порцию
Ролл Крабстер
298 ккал на порцию
Темпура с Кальмаром
309 ккал на порцию
Лапша Том Ям
292 ккал на порцию
Лапша Удон Мини
291 ккал на порцию
Все позиции Сушишоп (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.