TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sushishop-ru
Сушишоп (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 184 Сушишоп (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
184kirjet
28madalaim kcal
969kõrgeim kcal
203mediaan kcal
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Суши Шок Классик | 655 g | 969 | 32.8 | 117.9 | 26.2 | — |
| Сет на Пляже | 100 g | 389 | 9.0 | 38.0 | 22.0 | — |
| Чикен Спайс | 100 g | 336 | 9.0 | 41.0 | 15.0 | — |
| Kanasnitsel | 275 g | 316 | 12.0 | 35.0 | 14.0 | — |
| Чикен Кацу | 100 g | 316 | 12.0 | 35.0 | 14.0 | — |
| Темпура с Кальмаром | 100 g | 309 | 7.0 | 38.0 | 14.0 | — |
| Ролл Запечённый с Крабом | 100 g | 303 | 8.3 | 33.9 | 14.9 | — |
| Поке С Тигровыми Креветками | 245 g | 301 | 14.7 | 44.1 | 7.4 | — |
| Лапша Удон с Овощами | 100 g | 299 | 7.0 | 44.0 | 11.0 | — |
| Ролл Крабстер | 100 g | 298 | 5.6 | 23.3 | 20.3 | — |
| Tom Yami nuudlid | 100 g | 292 | 6.0 | 40.0 | 12.0 | — |
| Лапша Удон Мини | 100 g | 291 | 7.0 | 47.0 | 9.0 | — |
| Ролл Месяца Июль | 100 g | 288 | 5.0 | 28.0 | 17.0 | — |
| Ролл Запечённый с Курицей | 100 g | 287 | 6.0 | 33.0 | 15.0 | — |
| Запечённая Филадельфия | 100 g | 286 | 6.0 | 27.0 | 17.0 | — |
| Mini lõherull | 100 g | 285 | 10.0 | 55.0 | 2.0 | — |
| Гречневая Лапша с Овощами | 100 g | 285 | 7.0 | 38.0 | 12.0 | — |
| Набор Кальмар | 100 g | 284 | 8.0 | 34.0 | 13.0 | — |
| Суши с Креветкой и Сливочным Сыром | 100 g | 284 | 7.0 | 32.0 | 14.0 | — |
| Подарочный Набор | 100 g | 283 | 5.0 | 31.0 | 15.0 | — |
| Запеченный Лосось Унаги | 100 g | 275 | 6.0 | 31.0 | 14.0 | — |
| Набор Сочифорния | 100 g | 274 | 6.0 | 32.0 | 14.0 | — |
| Острые Суши с Лососем | 100 g | 274 | 9.0 | 27.0 | 14.0 | — |
| Шоколадный Ролл | 100 g | 273 | 5.0 | 35.0 | 12.0 | — |
| Горячая Четвёрка | 100 g | 272 | 5.0 | 32.0 | 14.0 | — |
| Фаст с Креветкой | 100 g | 272 | 7.0 | 36.0 | 11.0 | — |
| Запечённые Суши с Лососем | 100 g | 269 | 9.0 | 27.0 | 14.0 | — |
| Набор Нежный Краб | 100 g | 269 | 8.0 | 31.0 | 13.0 | — |
| Мини Чикен Спайс | 105 g | 268 | 8.0 | 35.0 | 10.0 | — |
| Набор Четыре Сезона | 100 g | 264 | 6.0 | 32.0 | 13.0 | — |
| Лосось Тунец Микс | 100 g | 263 | 8.0 | 30.0 | 12.0 | — |
| Ролл Чикен Спайс | 205 g | 258 | 8.0 | 28.0 | 12.0 | — |
| Рис Теппаньяки с Цыплёнком | 100 g | 253 | 12.0 | 23.0 | 12.5 | — |
| Запечённый Калифорникейшн | 100 g | 252 | 6.0 | 31.0 | 12.0 | — |
| Снэк Ролл | 180 g | 249 | 8.0 | 31.0 | 10.0 | — |
| Запечённая Калифорния | 100 g | 248 | 6.0 | 30.0 | 12.0 | — |
| Ролл Месяца Январь | 100 g | 247 | 5.0 | 30.0 | 12.0 | — |
| Ролл Фрайдей | 155 g | 246 | 6.0 | 37.0 | 8.0 | — |
| Филадельфия в Угре | 100 g | 244 | 6.0 | 35.0 | 9.0 | — |
| Ролл Филадельфия Микс | 100 g | 243 | 7.0 | 33.0 | 9.0 | — |
| Большой Запечённый Набор | 100 g | 242 | 7.0 | 30.0 | 11.0 | — |
| Набор Новогодний | 100 g | 242 | 6.0 | 30.0 | 11.0 | — |
| Ролл Апреля | 100 g | 242 | 7.0 | 36.0 | 8.0 | — |
| Мега Микс | 100 g | 240 | 6.0 | 32.0 | 10.0 | — |
| Ролл С Чукой | 100 g | 238 | 6.6 | 31.7 | 9.5 | — |
| Филадельфия Лайт | 100 g | 238 | 7.0 | 30.0 | 10.0 | — |
| Sushi angerjaga | 37 g | 235 | 8.0 | 34.0 | 6.0 | — |
| Philadelphia rull | 100 g | 234 | 8.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Микс | 100 g | 234 | 7.0 | 29.0 | 10.0 | — |
| Краб-Креветка Микс | 100 g | 233 | 5.9 | 33.5 | 8.3 | — |
| Криспи Пай со Сливочным Сыром | 100 g | 233 | 6.0 | 17.0 | 16.0 | — |
| Острые Суши с Тунцом | 100 g | 232 | 11.0 | 28.0 | 9.0 | — |
| Ролл Май | 100 g | 231 | 6.0 | 31.0 | 9.0 | — |
| Ролл Креветка в Темпуре | 100 g | 230 | 7.0 | 34.0 | 7.0 | — |
| Суши Шок Премиум | 100 g | 229 | 6.0 | 35.0 | 7.0 | — |
| Lõhesushi | 100 g | 228 | 12.0 | 25.0 | 9.0 | — |
| Запечённый с Креветкой | 100 g | 228 | 7.0 | 30.0 | 9.0 | — |
| Филадельфия Роял | 100 g | 227 | 7.0 | 30.0 | 9.0 | — |
| Онигири с Креветкой | 100 g | 224 | 4.9 | 40.4 | 4.7 | — |
| Рис с Овощами, Курицей и Яйцом | 100 g | 224 | 10.0 | 42.0 | 2.0 | — |
| Фаст Ролл Лосось и Креветки | 100 g | 224 | 7.0 | 31.0 | 8.0 | — |
| Джентльменский Набор | 100 g | 223 | 5.0 | 35.0 | 7.0 | — |
| Суши Шок Запечёный | 100 g | 223 | 6.0 | 28.0 | 9.0 | — |
| Филадельфия Фаст | 100 g | 223 | 6.0 | 35.0 | 7.0 | — |
| Ролл Запеченный с Лососем | 100 g | 222 | 7.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Филадельфия Кинг Сайз | 100 g | 222 | 6.0 | 33.0 | 7.0 | — |
| Набор XXL | 100 g | 221 | 6.0 | 34.0 | 7.0 | — |
| Оранж Ролл | 100 g | 221 | 8.0 | 31.0 | 7.0 | — |
| Спринг Ролл с Копченым Лососем | 115 g | 221 | 12.0 | 10.0 | 14.0 | — |
| Комбо Шок | 100 g | 220 | 6.0 | 30.0 | 8.0 | — |
| Роллы Аригато | 100 g | 220 | 6.0 | 35.0 | 6.0 | — |
| Сладкий Набор | 100 g | 220 | 5.0 | 32.0 | 8.0 | — |
| Темпура с Креветкой | 100 g | 219 | 8.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Ролл Нью-Йорк | 180 g | 218 | 5.0 | 31.0 | 8.0 | — |
| Набор Калифорникейшн | 100 g | 215 | 6.0 | 35.0 | 6.0 | — |
| Набор Филадельфия Мания | 100 g | 215 | 6.0 | 33.0 | 7.0 | — |
| Филадельфия Мания | 100 g | 215 | 6.0 | 33.0 | 7.0 | — |
| Запеченные Мидии | 100 g | 213 | 9.0 | 5.0 | 18.0 | — |
| Роллы Калифорния с Лососем | 100 g | 213 | 6.0 | 32.0 | 7.0 | — |
| Сливочный Лосось | 100 g | 213 | 6.0 | 32.0 | 7.0 | — |
| Мини Ролл с Авокадо | 100 g | 211 | 4.0 | 40.0 | 4.0 | — |
| Филадельфия Love | 100 g | 211 | 6.0 | 32.0 | 7.0 | — |
| Филадельфия Премиум | 100 g | 211 | 6.1 | 28.7 | 7.9 | — |
| Philadelphia krevettidega | 100 g | 210 | 7.0 | 31.0 | 7.0 | — |
| Ролл Сливочный Тунец | 100 g | 210 | 7.0 | 35.0 | 5.0 | — |
| Набор Темпура | 100 g | 207 | 7.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Ролл Кантри | 100 g | 207 | 7.0 | 30.0 | 7.0 | — |
| Dragon roll | 100 g | 206 | 5.0 | 31.0 | 7.0 | — |
| Набор Суши Шок | 100 g | 206 | 6.0 | 35.0 | 5.0 | — |
| Bonito | 100 g | 203 | 6.0 | 32.0 | 4.0 | — |
| Kanarull | 100 g | 203 | 4.0 | 31.0 | 7.0 | — |
| Лосось в Темпуре | 100 g | 203 | 7.0 | 28.0 | 7.0 | — |
| Ролл Месяца Сентябрь | 100 g | 202 | 7.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Чикен Темпура | 205 g | 202 | 7.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Фаст Ролл Лосось | 175 g | 201 | 8.0 | 27.0 | 6.0 | — |
| Чикен Энд Чиз | 100 g | 200 | 7.0 | 29.0 | 7.0 | — |
| Темпура с Тунцом | 100 g | 197 | 5.0 | 25.0 | 8.0 | — |
| Острые Суши с Креветкой | 100 g | 196 | 5.0 | 25.0 | 8.0 | — |
| Фаст Ролл Лосось Терияки | 170 g | 196 | 6.0 | 29.0 | 5.0 | — |
| Kurgirull | 100 g | 194 | 4.0 | 41.0 | 2.0 | — |
| Калифорния с Кальмаром | 100 g | 193 | 6.0 | 34.0 | 4.0 | — |
| Poke lõhega | 100 g | 192 | 4.0 | 37.0 | 3.0 | — |
| Сладкий Ролл | 100 g | 191 | 3.0 | 24.0 | 9.0 | — |
| California rull | 180 g | 190 | 7.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Сладкий Ролл с Карамельным Соусом | 100 g | 189 | 3.0 | 26.0 | 8.0 | — |
| Мини Ролл с Чукой | 100 g | 188 | 3.0 | 38.0 | 2.0 | — |
| Запечённый Ролл с Мидиями | 100 g | 186 | 5.0 | 22.0 | 9.0 | — |
| Филадельфия Дабл | 100 g | 184 | 7.6 | 21.0 | 7.7 | — |
| Витамин | 100 g | 182 | 4.0 | 35.0 | 3.0 | — |
| Ролл Карибский | 100 g | 182 | 6.0 | 28.0 | 4.0 | — |
| Суши с Чукой | 100 g | 182 | 4.0 | 36.0 | 3.0 | — |
| Фаст Ролл Фитнес | 150 g | 180 | 3.0 | 31.0 | 4.0 | — |
| Фитнесс Ролл | 150 g | 180 | 3.0 | 31.0 | 4.0 | — |
| Запеченный Микс | 100 g | 175 | 5.0 | 19.0 | 8.0 | — |
| Острый Лосось | 100 g | 173 | 6.0 | 23.0 | 6.0 | — |
| Ролл Острый Лосось | 225 g | 173 | 6.0 | 23.0 | 6.0 | — |
| Запечённый Дуэт | 100 g | 170 | 5.0 | 16.0 | 9.0 | — |
| Мини Ролл с Мидиями | 110 g | 170 | 4.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Суши Тамаго | 100 g | 170 | 7.0 | 25.0 | 5.0 | — |
| Филадельфия с Копчёным Лососем | 100 g | 170 | 6.0 | 15.0 | 9.0 | — |
| Суши с Мидиями | 100 g | 169 | 9.0 | 32.0 | 1.0 | — |
| Суши с Тигровой Креветкой | 100 g | 169 | 9.0 | 33.0 | 0.0 | — |
| Ролл Хеллоуин | 100 g | 165 | 5.0 | 22.0 | 7.0 | — |
| Фирменный Набор | 100 g | 165 | 7.0 | 21.0 | 6.0 | — |
| Фаст с Тунцом | 100 g | 164 | 6.0 | 26.0 | 4.0 | — |
| Вегетарианский | 100 g | 161 | 3.0 | 36.0 | 1.0 | — |
| Ролл Вегетарианский | 100 g | 161 | 3.0 | 36.0 | 1.0 | — |
| Фреш Ролл | 160 g | 161 | 6.0 | 29.0 | 2.0 | — |
| Набор Дары Моря | 100 g | 160 | 5.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Средиземноморский Набор | 100 g | 160 | 5.0 | 26.0 | 3.0 | — |
| Пикник | 100 g | 158 | 7.0 | 17.0 | 6.0 | — |
| Салат с Чуккой | 100 g | 157 | 8.0 | 9.0 | 10.0 | — |
| Удон с Курицей в Сливочном Соусе | 100 g | 157 | 10.3 | 17.2 | 4.6 | — |
| Ролл Сливочная Креветка | 100 g | 155 | 4.0 | 15.0 | 8.0 | — |
| Фаст Ролл Чикен Спайс | 100 g | 155 | 7.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Caesari rull | 100 g | 150 | 12.2 | 1.2 | 10.6 | — |
| Большая Компания | 100 g | 150 | 5.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Запечённые Суши с Крабом | 100 g | 150 | 4.0 | 17.0 | 8.0 | — |
| Куриный Суп | 300 g | 150 | 9.0 | 15.0 | 6.0 | — |
| Ролл Филадельфия 3.0 | 100 g | 150 | 6.0 | 14.0 | 8.0 | — |
| Филадельфия Микс | 100 g | 150 | 7.0 | 15.0 | 6.0 | — |
| Хрустальная Лапша с Овощами | 100 g | 150 | 3.0 | 30.0 | 3.0 | — |
| Том-Кха | 100 g | 149 | 6.0 | 3.0 | 13.0 | — |
| Поке с Тунцом и Соусом Манго | 100 g | 146 | 7.0 | 16.0 | 6.0 | — |
| Салат с Лососем и Креветками | 100 g | 146 | 4.0 | 10.0 | 9.0 | — |
| Салат Филадельфия | 100 g | 146 | 7.0 | 16.0 | 6.0 | — |
| Филадельфия Мания в Угре | 100 g | 146 | 4.0 | 16.0 | 6.0 | — |
| Лосось со Сливочным Рисом | 100 g | 145 | 7.0 | 12.0 | 8.0 | — |
| Ролл с Окунем | 100 g | 142 | 5.3 | 27.5 | 6.7 | — |
| Мини Ролл с Грибами | 100 g | 140 | 3.0 | 22.0 | 4.0 | — |
| Мини Ролл со Сливочным Сыром | 100 g | 140 | 4.0 | 19.0 | 5.0 | — |
| Набор Студенческий | 100 g | 140 | 5.0 | 19.0 | 5.0 | — |
| Бананы в Кокосовой Темпуре | 100 g | 139 | 2.0 | 23.0 | 5.0 | — |
| Мини Филадельфия Мания | 100 g | 138 | 6.0 | 14.0 | 5.0 | — |
| Филадельфия King Size | 100 g | 138 | 5.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Рис с Кальмаром | 100 g | 132 | 5.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Калифорния Ланч | 100 g | 131 | 3.0 | 17.0 | 6.0 | — |
| Суши с Крабом | 32 g | 130 | 4.0 | 19.0 | 4.0 | — |
| Сливочный Суп с Креветками | 100 g | 129 | 6.0 | 4.0 | 10.0 | — |
| Riisi köögiviljadega | 100 g | 127 | 3.0 | 20.0 | 4.0 | — |
| Суши Шок Летний | 100 g | 127 | 6.0 | 13.0 | 5.0 | — |
| Макси Филадельфия | 100 g | 123 | 5.0 | 14.0 | 5.0 | — |
| Вегетарианский Набор | 100 g | 120 | 2.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Мини Набор | 100 g | 120 | 4.0 | 20.0 | 3.0 | — |
| Фаст Ролл Креветки Терияки | 100 g | 120 | 5.0 | 22.0 | 1.0 | — |
| Фишкейк | 100 g | 120 | 4.0 | 24.0 | 1.0 | — |
| Макси Калифорния | 100 g | 119 | 5.0 | 15.0 | 5.0 | — |
| Фаст Ролл Нежный Краб | 100 g | 117 | 3.0 | 19.0 | 3.0 | — |
| Mini tuunerull | 95 g | 110 | 8.0 | 19.0 | 1.0 | — |
| Мини Ролл с Огурцом | 100 g | 110 | 3.0 | 20.0 | 2.0 | — |
| Lõhesupp koorega | 100 g | 100 | 3.0 | 4.0 | 7.0 | — |
| Ролл Витамин | 100 g | 95 | 2.0 | 17.0 | 1.0 | — |
| Суп Кукурузный с Креветками | 100 g | 94 | 2.0 | 9.0 | 6.0 | — |
| Крем-Суп с Лососем | 100 g | 85 | 3.0 | 7.0 | 3.0 | — |
| Рамен Том Ям | 100 g | 70 | 4.0 | 8.0 | 2.0 | — |
| Сливочный Суп с Угрем | 100 g | 70 | 2.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Ramen kanaga | 100 g | 68 | 2.0 | 4.0 | 5.0 | — |
| Кукурузный Крем-Суп | 100 g | 68 | 2.0 | 4.0 | 5.0 | — |
| Рамен | 100 g | 68 | 2.0 | 4.0 | 5.0 | — |
| Суп Ким Чи | 100 g | 65 | 2.0 | 6.0 | 4.0 | — |
| Ролл Пармиджано | 100 g | 61 | 2.0 | 8.0 | 7.0 | — |
| Суп Кимчи | 100 g | 52 | 3.0 | 6.0 | 2.0 | — |
| Клюквенный Морс | — | 37 | 0.0 | 9.3 | 0.0 | — |
| Misosupp | 100 g | 28 | 1.0 | 5.0 | 1.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 941 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Сушишоп (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Сушишоп brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%B8%D1%88%D0%BE%D0%BF, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.