TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sushivesla-ru
СушиВесла (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 157 СушиВесла (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
157vienumi
3mazākais kcal
580lielākais kcal
183mediānais kcal
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Соус Мидори | 100 g | 580 | 0.4 | 1.4 | 63.6 | — |
| Соус Спайси | 100 g | 525 | 1.5 | 2.8 | 56.5 | — |
| Сет Темпура | 100 g | 508 | 10.8 | 59.6 | 25.4 | — |
| Ролл Шоколад и Банан | 100 g | 457 | 10.9 | 27.3 | 33.8 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 398 | 4.1 | 46.1 | 27.7 | — |
| Васаби | 100 g | 394 | 10.0 | 75.0 | 6.0 | — |
| Ролл Киви Кисс | 100 g | 388 | 10.4 | 11.0 | 33.6 | — |
| Соус Теппани | 100 g | 358 | 1.0 | 4.0 | 36.0 | — |
| Наггетсы | 100 g | 340 | 21.0 | 19.0 | 20.0 | — |
| Классический Чизкейк | 100 g | 320 | 5.9 | 18.7 | 24.6 | — |
| Шоколадный Чизкейк | 100 g | 320 | 7.2 | 18.4 | 24.2 | — |
| Криспи Онигири с Лососем | 100 g | 319 | 8.1 | 36.2 | 15.8 | — |
| Клубничный Чизкейк | 100 g | 318 | 6.0 | 18.2 | 24.6 | — |
| Криспи Онигири с Курицей | 100 g | 290 | 4.8 | 36.2 | 14.0 | — |
| Тамагочи | 100 g | 284 | 8.6 | 27.0 | 15.8 | — |
| Чикен Попкорн под Соусом Тай | 100 g | 282 | 14.7 | 32.0 | 10.7 | — |
| Суши Спайси - Креветка | 100 g | 280 | 6.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Суши Спайси - Лосось | 100 g | 280 | 6.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Суши Спайси - Угорь | 100 g | 280 | 6.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Суши Спайси - Чикен-Краб | 100 g | 280 | 6.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Запечённый Ролл Тартар Ики | 100 g | 266 | 5.4 | 25.7 | 15.7 | — |
| Креветки Темпура - 5 Штук | 100 g | 266 | 16.6 | 23.4 | 11.7 | — |
| Креветки Темпура - 9 Штук | 100 g | 266 | 16.6 | 23.4 | 11.7 | — |
| Ролл Тартар Дайко | 100 g | 257 | 8.6 | 30.9 | 10.9 | — |
| Суши Угорь | 100 g | 244 | 8.3 | 26.3 | 11.7 | — |
| Жареный Ролл Тартар Лосось | 100 g | 243 | 5.5 | 24.8 | 13.5 | — |
| Ролл Угорь | 100 g | 243 | 7.0 | 38.0 | 7.0 | — |
| Ролл Гранд Лосось | 100 g | 237 | 13.4 | 29.5 | 7.9 | — |
| Онигири Лосось | 100 g | 234 | 5.8 | 33.2 | 8.8 | — |
| Жареный Ролл Тартар Чикен Краб | 100 g | 233 | 5.3 | 25.1 | 12.4 | — |
| Жареный ролл Филадельфия криспи | 100 g | 233 | 4.9 | 28.1 | 11.3 | — |
| Жареный Ролл Тартар Креветка | 100 g | 231 | 5.1 | 25.2 | 12.1 | — |
| Жареный Ролл Сушивёсла | 100 g | 228 | 5.2 | 26.7 | 11.2 | — |
| Тори | 100 g | 227 | 10.5 | 30.2 | 7.1 | — |
| Онигири Чикен | 100 g | 226 | 7.5 | 31.8 | 7.6 | — |
| Жареный ролл Чикен Маки | 100 g | 225 | 5.3 | 27.5 | 10.4 | — |
| Ролл Лосось Чили | 100 g | 225 | 6.6 | 29.2 | 9.0 | — |
| Жареный Ролл Маруми | 100 g | 224 | 6.7 | 23.7 | 11.5 | — |
| Онигири Филадельфия | 100 g | 223 | 7.0 | 32.0 | 7.0 | — |
| Ролл Саваяки | 100 g | 217 | 6.5 | 29.7 | 8.1 | — |
| Онигири Калифорния | 100 g | 214 | 5.6 | 33.1 | 6.5 | — |
| Ролл Атлантический | 100 g | 214 | 7.0 | 24.0 | 9.0 | — |
| Запечённый Ролл Тартар Лосось | 100 g | 212 | 6.3 | 24.7 | 9.8 | — |
| Сет Дзен | 100 g | 209 | 6.0 | 30.0 | 6.0 | — |
| Онигири Сет | 100 g | 207 | 5.9 | 30.9 | 6.7 | — |
| Ролл Дракон | 100 g | 207 | 6.6 | 25.6 | 8.7 | — |
| Ролл Лосось | 100 g | 206 | 8.0 | 38.0 | 3.0 | — |
| Донбури с Криспи Курицей под Соусом Тай | 100 g | 201 | 6.2 | 28.7 | 6.9 | — |
| Сет Сладкая Жизнь | 100 g | 200 | 16.3 | 8.3 | 16.3 | — |
| Сет Умами | 100 g | 200 | 8.0 | 24.0 | 8.0 | — |
| Ролл Калифорния Лосось | 100 g | 199 | 7.1 | 29.2 | 6.6 | — |
| Ролл Креметте | 100 g | 199 | 7.3 | 25.7 | 7.5 | — |
| Сет Майами Мама | 100 g | 199 | 6.1 | 29.6 | 6.3 | — |
| Жареный Ролл Окинава | 100 g | 197 | 4.0 | 22.0 | 10.0 | — |
| Запечённый Ролл Тартар Чикен Краб | 100 g | 195 | 6.1 | 24.7 | 8.1 | — |
| Ролл Криспи Креветка | 100 g | 195 | 7.1 | 28.6 | 5.8 | — |
| Сет Океан | 100 g | 194 | 6.9 | 26.8 | 6.7 | — |
| Суши Лосось | 100 g | 194 | 11.0 | 26.3 | 5.0 | — |
| Онигири Норвежский | 100 g | 193 | 6.3 | 31.9 | 4.4 | — |
| Запечённый Ролл Тартар Креветка | 100 g | 192 | 5.9 | 24.8 | 7.8 | — |
| Ролл Унаги Омори | 100 g | 191 | 5.0 | 28.1 | 6.6 | — |
| Сет Сушивёсла | 100 g | 191 | 6.4 | 26.5 | 6.7 | — |
| Ролл Филадельфия Премиум | 100 g | 190 | 6.0 | 21.0 | 8.0 | — |
| Ролл Чизи Манго | 100 g | 190 | 4.5 | 11.4 | 14.1 | — |
| Сет Чикен Мини | 100 g | 189 | 5.0 | 26.0 | 6.0 | — |
| Ролл Ики Лосось | 100 g | 187 | 5.8 | 28.4 | 5.5 | — |
| Ролл Калифорния Креветка | 100 g | 187 | 6.0 | 29.0 | 5.0 | — |
| Ролл Филадельфия | 100 g | 187 | 6.0 | 24.0 | 7.0 | — |
| Сет по Любви | 100 g | 187 | 5.4 | 27.9 | 5.9 | — |
| Ролл Креветка Тропик | 100 g | 186 | 5.8 | 32.3 | 3.8 | — |
| Ролл Юмико | 100 g | 184 | 4.9 | 29.4 | 5.2 | — |
| Донбури с Креветкой Темпура под Соусом Унаги | 100 g | 183 | 4.3 | 25.5 | 7.2 | — |
| Ролл Краб | 100 g | 183 | 6.0 | 38.0 | 1.0 | — |
| Ролл Киноко Чизи | 100 g | 182 | 4.8 | 30.7 | 4.4 | — |
| Сет Креветка Мини | 100 g | 182 | 6.8 | 28.7 | 4.4 | — |
| Ролл Креветка | 100 g | 179 | 7.0 | 37.0 | 1.0 | — |
| Ролл Огурец | 100 g | 179 | 4.0 | 37.0 | 2.0 | — |
| Сет Всё Включено | 100 g | 179 | 6.1 | 25.6 | 6.0 | — |
| Рис с фирменной заправкой | 100 g | 177 | 3.6 | 39.9 | 0.3 | — |
| Ролл Калифорния | 100 g | 174 | 6.6 | 27.5 | 4.1 | — |
| Запечённый ролл Ями | 100 g | 173 | 4.3 | 23.4 | 6.9 | — |
| Ролл Тунец | 100 g | 173 | 6.0 | 40.0 | 1.0 | — |
| Вок Пад Тай | 100 g | 172 | 6.1 | 21.3 | 6.9 | — |
| Сет Всё Включено Мини | 100 g | 172 | 6.3 | 26.4 | 4.8 | — |
| Ролл Восходящее Солнце | 100 g | 170 | 2.5 | 28.1 | 5.3 | — |
| Вок Биф | 100 g | 169 | 4.9 | 20.1 | 7.7 | — |
| Вок Хит | 100 g | 169 | 6.0 | 21.2 | 6.7 | — |
| Запечённый Ролл Ики Лосось | 100 g | 169 | 5.9 | 23.3 | 5.8 | — |
| Сет Хот | 100 g | 167 | 6.0 | 23.3 | 5.8 | — |
| Ролл Чиз-Огурец | 100 g | 166 | 3.6 | 31.3 | 3.0 | — |
| Суши Креветка | 100 g | 165 | 9.6 | 28.9 | 1.1 | — |
| Ролл Магуро | 100 g | 164 | 7.0 | 23.0 | 4.0 | — |
| Ролл Окинава | 100 g | 164 | 6.0 | 27.0 | 3.0 | — |
| Суши Сет | 100 g | 163 | 6.2 | 24.5 | 4.4 | — |
| Вок Окинава | 100 g | 162 | 6.0 | 20.5 | 6.3 | — |
| Стрит-Ролл Лосось | 100 g | 162 | 7.4 | 19.9 | 5.8 | — |
| Вок Сливочная Креветка | 100 g | 160 | 4.9 | 19.1 | 7.1 | — |
| Запечённый Ролл Калифорния Креветка | 100 g | 160 | 6.3 | 22.8 | 6.7 | — |
| Запечённый Ролл Киото | 100 g | 160 | 7.2 | 21.5 | 5.0 | — |
| Запечённый Ролл Маруми | 100 g | 160 | 7.0 | 23.8 | 4.1 | — |
| Онигири Креветка | 100 g | 160 | 5.6 | 29.5 | 2.5 | — |
| Ролл Вега | 100 g | 157 | 2.8 | 28.9 | 3.3 | — |
| Соус Унаги | 100 g | 157 | 2.0 | 0.3 | — | — |
| Рис Чикен Терияки | 100 g | 155 | 6.7 | 27.9 | 1.9 | — |
| Запечённый Ролл Фудзи | 100 g | 154 | 4.5 | 23.9 | 4.5 | — |
| Вок Том Ям | 100 g | 153 | 2.8 | 16.7 | 8.4 | — |
| Запечённый Ролл Самурай | 100 g | 153 | 5.1 | 23.6 | 4.3 | — |
| Запечённый Ролл Сансет | 100 g | 153 | 6.1 | 23.1 | 4.2 | — |
| Запечённый Ролл Крабс | 100 g | 152 | 6.0 | 22.0 | 4.0 | — |
| Вок Вега | 100 g | 146 | 3.4 | 22.2 | 4.9 | — |
| Ролл Копчёная Филадельфия | 100 g | 143 | 2.9 | 22.4 | 4.6 | — |
| Суши Чука | 100 g | 143 | 3.5 | 25.5 | 3.0 | — |
| Донбури с Курицей Терияки | 100 g | 141 | 7.0 | 20.0 | 3.0 | — |
| Ролл Лосось Кунсей | 100 g | 137 | 3.0 | 30.0 | 0.0 | — |
| Салмон-поке | 100 g | 136 | 3.9 | 22.2 | 3.9 | — |
| Сет Сан Мини | 100 g | 136 | 3.7 | 20.6 | 4.4 | — |
| Вок Фунчоза с Креветками | 100 g | 132 | 2.9 | 18.1 | 5.4 | — |
| Суп Том Ям с Курицей | 100 g | 130 | 3.8 | 2.7 | 11.6 | — |
| Шримп-Поке | 100 g | 130 | 3.9 | 22.2 | 2.9 | — |
| Туна-поке | 100 g | 127 | 3.9 | 22.2 | 1.9 | — |
| Салат с баклажанами темпура | 100 g | 125 | 3.2 | 22.9 | 2.4 | — |
| Суп Том Ям с Креветкой | 100 g | 118 | 3.2 | 2.3 | 10.7 | — |
| Соус Тай | 100 g | 116 | 0.6 | 28.0 | 0.1 | — |
| Тофу-Поке | 100 g | 114 | 3.2 | 22.3 | 1.3 | — |
| Суп Рамен | 100 g | 106 | 2.8 | 11.5 | 5.4 | — |
| Соевый Соус Сушивёсла | 100 g | 99 | 5.3 | 19.4 | 1.0 | — |
| Капучино - 200мл | — | 98 | 2.4 | 16.4 | 2.6 | — |
| Капучино - 300мл | — | 98 | 2.4 | 16.4 | 2.6 | — |
| Имбирь | 100 g | 94 | 2.1 | 21.1 | 1.0 | — |
| Салат Чука Лайт | 100 g | 60 | 1.3 | 8.0 | 2.5 | — |
| Adrenaline Rush | — | 54 | 0.5 | 12.5 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - Апельсин | — | 52 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Сок Сады Придонья - Яблоко | — | 46 | 0.0 | 11.0 | 0.0 | — |
| Сок Сады Придонья - Яблоко-Вишня | — | 46 | 0.0 | 11.0 | 0.0 | — |
| Frustyle - Лимон-Лайм | — | 30 | 0.0 | 7.2 | 0.0 | — |
| Санрайз | — | 30 | 0.1 | 7.4 | 0.0 | — |
| Суп Мисо | 100 g | 23 | 2.3 | 0.6 | 1.3 | — |
| Чай Lipton - Зелёный | — | 19 | 0.0 | 4.6 | 0.0 | — |
| Чай Lipton - Лимон | — | 19 | 0.0 | 4.6 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - Игровая Энергия | — | 18 | 0.0 | 4.2 | 0.0 | — |
| Evervess Кола | — | 18 | 0.0 | 4.5 | 0.0 | — |
| Frustyle - Апельсин | — | 18 | 0.0 | 4.3 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - Spicy | — | 17 | 0.0 | 4.0 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - Ягоды | — | 16 | 0.3 | 3.3 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - Манго | — | 15 | 0.0 | 3.6 | 0.0 | — |
| Adrenaline Rush - без Сахара | — | 3 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | — |
| Aqua Minerale | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Evervess Кола без Сахара | — | 0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | — |
| Артезианская Вода Сушивёсла | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Гуава-Дракон | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Дыня Айс Ти | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Сок IL Primo - Вишня | — | 0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | — |
| Сок IL Primo - Мультифрукт | — | 0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | — |
| Сок IL Primo - Яблоко | — | 0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | — |
| Соус Heinz - Барбекю | 100 g | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Соус Heinz - Кисло-Сладкий | 100 g | 0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | — |
| Соус Heinz - Томатный Кетчуп | 100 g | 0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 577 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: СушиВесла (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its СушиВесла brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%B8%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.