TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › orekhovaya-smes
Ореховая Смесь
Ореховая Смесь (Светофор (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 22.0 g valku ja 51.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | 640 |
| Valgud | 22.0 g | 22.0 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 51.0 g | 51.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Светофор (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ядра Миндаля
643 kcal portsjoni kohta
Грецкий Орех
654 kcal portsjoni kohta
Кешью
656 kcal portsjoni kohta
Ядро Тыквы
667 kcal portsjoni kohta
Орехи Фисташковые Неочищенные Жареные Соленые
601 kcal portsjoni kohta
Фруктово-Ореховая Смесь
680 kcal portsjoni kohta
Kõik Светофор (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.