TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › orekhovaya-smes
Ореховая Смесь
Ореховая Смесь iš Светофор (RU) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | 640 |
| Baltymas | 22.0 g | 22.0 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.0 g | 51.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Светофор (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ядра Миндаля
643 kcal porcijoje
Грецкий Орех
654 kcal porcijoje
Кешью
656 kcal porcijoje
Ядро Тыквы
667 kcal porcijoje
Орехи Фисташковые Неочищенные Жареные Соленые
601 kcal porcijoje
Фруктово-Ореховая Смесь
680 kcal porcijoje
Visi Светофор (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.