TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-varenoy-sgushchenkoy
Эклер с Вареной Сгущенкой
Эклер с Вареной Сгущенкой (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 8.5 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 440 |
| Valgud | 8.5 g | 8.5 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 50.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Римские Каникулы
429 kcal portsjoni kohta
Фондан с Горячим Шоколадом
451 kcal portsjoni kohta
Курица по Грузински
455 kcal portsjoni kohta
Тирамису по-Итальянски
425 kcal portsjoni kohta
Каннеллони с Курицей и Грибами
455 kcal portsjoni kohta
Горбуша под Сырной Шапкой и Гратен
424 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.