TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-po-italyanski
Тирамису по-Итальянски
Тирамису по-Итальянски в Своя компания (RU) содержит 425 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 425 kcal | 425 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | 29.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Горбуша под Сырной Шапкой и Гратен
424 ккал на порцию
Римские Каникулы
429 ккал на порцию
Десерт Пряная Груша
420 ккал на порцию
Теплые Булочки с Чесночным Маслом
417 ккал на порцию
Шоколадный Брауни с Кремом, Сезонными Ягодами и Орехами
417 ккал на порцию
Эклер с Вареной Сгущенкой
440 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.