TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-kotlety-s-pyure-i-gribnym-sousom
Куриные Котлеты с Пюре и Грибным Соусом
Куриные Котлеты с Пюре и Грибным Соусом (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 274 kcal, 10.4 g proteiinia ja 22.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 274 |
| Proteiini | 10.4 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 7.7 g | 7.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.2 g | 22.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Пряная Груша
276 kcal annosta kohti
Запеченая Куриная Грудка со Сливочно-Перечным Соусом
276 kcal annosta kohti
Открытая Кесадилья с Сыром и Томатами
271 kcal annosta kohti
Оладьи со Сметаной
277 kcal annosta kohti
Паста с Курицей и Сливочным Песто
277 kcal annosta kohti
Фирменная Лепешка Аль-Песто
271 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.