TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-zapechennyy-s-kuritsey-i-gribami
Ролл Запеченный с Курицей и Грибами
Ролл Запеченный с Курицей и Грибами iš Своя компания (RU) turi 245 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 7.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 245 kcal | 245 |
| Baltymas | 9.9 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 33.9 g | 33.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.2 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сет Закусок для Своих
245 kcal porcijoje
Своя Павлова
247 kcal porcijoje
Пицца Аль Капоне
247 kcal porcijoje
Крем-Суп из Нута
243 kcal porcijoje
Куриное Филе со Сливочно-Горчичным Соусом
242 kcal porcijoje
Пицца Грибная
242 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.