TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-zapechennyy-s-kuritsey-i-gribami
Ролл Запеченный с Курицей и Грибами
Ролл Запеченный с Курицей и Грибами (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 245 kcal, 9.9 g valku ja 7.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | 245 |
| Valgud | 9.9 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 33.9 g | 33.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.2 g | 7.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Закусок для Своих
245 kcal portsjoni kohta
Своя Павлова
247 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп из Нута
243 kcal portsjoni kohta
Пицца Аль Капоне
247 kcal portsjoni kohta
Seene pizza
242 kcal portsjoni kohta
Куриное Филе со Сливочно-Горчичным Соусом
242 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.