TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svsh-ru
СВШ (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 53 СВШ (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сырные Палочки | 100 g | 514 | 20.1 | 21.5 | 38.7 | — |
| Чикенбургер Чиз | 100 g | 385 | 10.1 | 22.0 | 28.5 | — |
| Куриные Крылья Классические | 100 g | 343 | 34.0 | 4.0 | 21.0 | — |
| Твист Сырный | 100 g | 321 | 20.0 | 21.8 | 17.1 | — |
| Фри Бокс | 100 g | 301 | 11.8 | 14.9 | 21.6 | — |
| Роллдог Сырный | 100 g | 293 | 9.4 | 18.5 | 20.2 | — |
| Наггетсы | 100 g | 291 | 14.7 | 15.7 | 18.8 | — |
| Шаурма со Свининой | 100 g | 280 | 11.3 | 14.4 | 19.0 | — |
| Роллдог Датский | 100 g | 278 | 6.3 | 21.8 | 11.9 | — |
| Шаурма Сырный Бум | 100 g | 276 | 16.1 | 15.9 | 16.4 | — |
| Кебаб Дог | 100 g | 272 | 9.3 | 16.9 | 18.6 | — |
| Кесадилья Болоньезе | 100 g | 267 | 13.0 | 23.2 | 12.9 | — |
| Макаров Бургер | 100 g | 263 | 12.7 | 13.2 | 17.7 | — |
| Ролл с Креветкой | 100 g | 263 | 7.3 | 24.0 | 15.3 | — |
| Кесадилья Итальяно | 100 g | 259 | 13.0 | 26.0 | 12.0 | — |
| Бурритос | 100 g | 256 | 11.8 | 21.5 | 12.3 | — |
| Кесадилья | 100 g | 252 | 10.8 | 16.7 | 15.8 | — |
| Кесадилья с Курицей | 100 g | 252 | 10.8 | 16.7 | 15.8 | — |
| Шаурма Кебаб | 100 g | 244 | 8.0 | 19.4 | 14.8 | — |
| Кесадилья Чикен Смок | 100 g | 237 | 12.4 | 16.2 | 13.6 | — |
| Шаурма Курица Тейсти | 100 g | 237 | 12.7 | 16.1 | 13.4 | — |
| Креветки в Панировке | 100 g | 235 | 14.3 | 31.5 | 5.7 | — |
| Шаурма | 100 g | 235 | 13.0 | 19.4 | 11.7 | — |
| Шаурма Кимчи | 100 g | 235 | 13.0 | 19.0 | 12.0 | — |
| Роллдог Грибной | 100 g | 234 | 6.6 | 19.3 | 14.5 | — |
| Гирос Ролл | 100 g | 229 | 7.6 | 20.2 | 13.1 | — |
| Грибная Шаурма | 100 g | 225 | 13.6 | 20.3 | 9.9 | — |
| Шаурдог Датский | 100 g | 224 | 16.5 | 21.1 | 12.6 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 224 | 13.6 | 17.9 | 15.0 | — |
| Френч-Дог | 100 g | 214 | 8.1 | 30.4 | 6.7 | — |
| Шаурма с Лососем | 100 g | 213 | 8.9 | 24.3 | 8.8 | — |
| Чикен Фреш | 100 g | 212 | 9.5 | 23.7 | 8.3 | — |
| Твист Чили | 100 g | 210 | 15.6 | 26.0 | 4.8 | — |
| Шаурма с Курицей Мини | 100 g | 208 | 5.0 | 17.0 | 14.0 | — |
| Чизбургер | 100 g | 206 | 12.2 | 27.7 | 5.2 | — |
| Шаурма Копченый Хайп | 100 g | 205 | 12.2 | 15.6 | 10.4 | — |
| Шаурма Курица Фреш | 100 g | 202 | 13.0 | 16.3 | 13.1 | — |
| Цезарь Ролл | 100 g | 199 | 6.2 | 42.2 | 8.6 | — |
| Копченый Хит | 100 g | 197 | 9.6 | 17.1 | 10.0 | — |
| Бифбургер | 100 g | 196 | 10.7 | 15.4 | 9.8 | — |
| Гамбургер | 100 g | 192 | 11.2 | 30.1 | 3.0 | — |
| Фреш Бургер | 100 g | 185 | 11.3 | 29.8 | 2.4 | — |
| Шаурма с Телятиной | 100 g | 185 | 12.0 | 19.0 | 8.0 | — |
| Шаурбокс | 100 g | 184 | 4.7 | 13.0 | 13.2 | — |
| Роллдог Чили | 100 g | 183 | 6.5 | 21.6 | 7.8 | — |
| Старчиз | 100 g | 182 | 7.2 | 20.4 | 7.7 | — |
| Шаурма Курица Чили | 100 g | 175 | 13.2 | 20.9 | 4.0 | — |
| Дабл-Дог От Шефа | 100 g | 166 | 5.0 | 15.0 | 10.0 | — |
| Кантри Бокс | 100 g | 154 | 5.5 | 6.6 | 10.3 | — |
| Картофель по-Деревенски | 100 g | 150 | 2.9 | 22.2 | 5.5 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 147 | 2.9 | 21.6 | 5.4 | — |
| Овощная Шаурма | 100 g | 145 | 4.3 | 24.3 | 3.4 | — |
| Морс Облепиховый | 100 g | 79 | 0.4 | 11.0 | 0.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 435 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: СВШ (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its СВШ brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%92%D0%A8, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.