TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › double-leg-dinner
Double Leg Dinner
Double Leg Dinner iš Swiss Chalet (Canada) turi 1 050 kcal nurodytoje porcijoje, su 98.0 g baltymų ir 61.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 050 kcal | 196 |
| Baltymas | 98.0 g | 18.2 |
| Angliavandeniai | 32.0 g | 6.0 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.4 |
| Riebalai | 61.0 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | 3.7 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.6 |
| Druska | 4.58 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 186 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 53% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 76% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 kcal porcijoje
Greek Salad with Rotisserie Chicken
1 040 kcal porcijoje
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 kcal porcijoje
Chicken Stir Fry Bowl
1 080 kcal porcijoje
Chicken & Third Rack Combo - White Meat)
1 020 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap - Crispy Chicken
1 010 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.