TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › syktyvkarkhleb-ru
Сыктывкархлеб (RU) nutrition
Calories, protein, carbs and fat for 166 Сыктывкархлеб (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).
166items
179lowest kcal
580highest kcal
333median kcal
| Item | Portion | kcal | Protein g | Carbs g | Fat g | Salt g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Вафли Особые | 100 g | 580 | 5.5 | 53.0 | 38.0 | — |
| Язычок с Сыром | 100 g | 564 | 14.0 | 46.0 | 36.0 | — |
| Торт Вафельный в Глазури | 100 g | 550 | 3.5 | 60.0 | 33.0 | — |
| Круассан со Вкусом Шоколада | 100 g | 545 | 7.5 | 61.0 | 30.0 | — |
| Вафли Сыктывкарские | 100 g | 540 | 4.5 | 62.0 | 30.0 | — |
| Печенье Курабье | 100 g | 510 | 7.0 | 51.0 | 31.0 | — |
| Печенье Сдобное Надежда | 100 g | 510 | 5.5 | 58.0 | 29.0 | — |
| Сухари Сдобные с Орехами | 100 g | 510 | 13.0 | 72.0 | 19.0 | — |
| Шакер-Чурек | 100 g | 510 | 6.5 | 57.0 | 28.0 | — |
| Язычок Слоеный | 100 g | 510 | 6.0 | 55.0 | 30.0 | — |
| Треугольник с Творогом и Сыром | 100 g | 500 | 13.0 | 39.0 | 32.0 | — |
| Слойка с Ветчиной и Сыром | 100 g | 479 | 12.0 | 38.0 | 31.0 | — |
| Язычок с Ветчиной и Сыром | 100 g | 479 | 12.0 | 38.0 | 31.0 | — |
| Кекс Шондик | 100 g | 465 | 7.0 | 53.0 | 25.0 | — |
| Круассан "Сладкоежка" | 100 g | 464 | 6.5 | 60.0 | 22.0 | — |
| Кекс Уфимский | 100 g | 460 | 8.5 | 52.0 | 24.0 | — |
| Круассан с Луком | 100 g | 460 | 8.0 | 52.0 | 24.0 | — |
| Торт Крошковый Ежик | 100 g | 455 | 8.5 | 44.0 | 27.0 | — |
| Печенье Земелах | 100 g | 450 | 7.0 | 65.0 | 18.0 | — |
| Пирожное Красный Бархат | 100 g | 441 | 6.0 | 39.0 | 29.0 | — |
| Кекс Волжский | 100 g | 440 | 5.5 | 59.0 | 20.0 | — |
| Печенье Сахарное Фантазия | 100 g | 440 | 8.0 | 69.0 | 15.0 | — |
| Пирожное Песочное Кольцо | 100 g | 440 | 5.5 | 59.0 | 20.0 | — |
| Язычок с Творогом | 100 g | 440 | 11.0 | 42.0 | 26.0 | — |
| Пирожное Песочное | 100 g | 430 | 4.0 | 67.0 | 16.0 | — |
| Пирожное Бисквитное | 100 g | 420 | 7.0 | 46.0 | 23.0 | — |
| Пирожное Крошка Сластена | 100 g | 420 | 6.5 | 53.0 | 20.0 | — |
| Профитроли | 100 g | 420 | 14.0 | 30.0 | 27.0 | — |
| Торт Бисквитно-Кремовый «Ореховый» | 100 g | 420 | 9.0 | 42.0 | 24.0 | — |
| Торт Слоёный Мини Наполеон | 100 g | 420 | 5.0 | 42.0 | 26.0 | — |
| Слойка Мамина Радость | 100 g | 419 | 8.0 | 63.0 | 15.0 | — |
| Сухари Маковые | 100 g | 415 | 9.6 | 61.3 | 14.6 | — |
| Кекс Творожный | 100 g | 410 | 8.5 | 52.0 | 19.0 | — |
| Маффин Шоколадный с Шоколадной Начинкой | 100 g | 405 | 6.0 | 47.5 | 21.0 | — |
| Баранки с Ванильным Ароматом | 100 g | 401 | 10.0 | 71.0 | 10.0 | — |
| Пирог Слоеный с Творогом и Вишневым Конфитюром | 100 g | 400 | 12.0 | 53.0 | 16.0 | — |
| Пироженое Картошка | 100 g | 400 | 5.0 | 44.0 | 22.0 | — |
| Пирожное "Сластена" | 100 g | 400 | 5.5 | 48.0 | 21.0 | — |
| Слойка | 100 g | 400 | 6.2 | 66.0 | 13.0 | — |
| Сушки Детские | 100 g | 400 | 11.0 | 71.0 | 8.0 | — |
| Торт Захер | 100 g | 400 | 4.0 | 52.0 | 19.0 | — |
| Кекс Творожик | 100 g | 390 | 6.5 | 54.0 | 16.0 | — |
| Конвертик с Мандариновой Начинкой | 100 g | 386 | 4.5 | 47.0 | 20.0 | — |
| Баранки с Маком | 100 g | 383 | 10.0 | 65.0 | 9.0 | — |
| Каприз Конвертик | 100 g | 380 | 4.5 | 63.0 | 12.0 | — |
| Корж Молочный | 100 g | 380 | 6.0 | 64.0 | 11.0 | — |
| Маффин Шоколадный с Лимонной Начинкой | 100 g | 380 | 5.0 | 43.0 | 21.0 | — |
| Сдоба Финская с Карамельно-Ореховой Начинкой | 100 g | 380 | 6.5 | 55.0 | 14.5 | — |
| Сухари Горчичные | 100 g | 380 | 9.5 | 65.0 | 9.5 | — |
| Сушки Челночок | 100 g | 380 | 9.0 | 68.0 | 8.0 | — |
| Торт Бисквитно-Кремовый Сказка | 100 g | 380 | 4.5 | 49.0 | 18.0 | — |
| Эклеры со Сливочным Кремом | 100 g | 378 | 6.0 | 30.0 | 26.0 | — |
| Бублик с Кунжутом | 100 g | 373 | 9.0 | 64.0 | 9.0 | — |
| Мини-Торт Дежавю | 100 g | 370 | 4.0 | 43.0 | 20.0 | — |
| Сдоба Финская с Кокосовой Начинкой | 100 g | 370 | 7.0 | 50.5 | 15.5 | — |
| Пирожное Цветочная Поляна | 100 g | 369 | 5.0 | 49.0 | 17.0 | — |
| Хлебцы Овощные | 100 g | 369 | 11.5 | 46.0 | 15.5 | — |
| Конвертик с Грушей | 100 g | 367 | 4.5 | 58.0 | 13.0 | — |
| Пирожное Парижанка с Начинкой Киви | 100 g | 367 | 4.0 | 45.0 | 19.0 | — |
| Кулич Маковый | 100 g | 366 | 6.0 | 63.0 | 10.0 | — |
| Мамина Радость с Творожно-Апельсиновой Начинкой | 100 g | 365 | 6.8 | 55.4 | 14.1 | — |
| Кекс в Точку | 100 g | 360 | 4.5 | 41.0 | 20.0 | — |
| Кулич с Шоколадными Каплями | 100 g | 360 | 6.0 | 60.0 | 11.0 | — |
| Рулет с Конфитюром | 100 g | 360 | 5.5 | 63.0 | 10.0 | — |
| Сдоба Финская с Корицей | 100 g | 360 | 6.5 | 51.5 | 14.5 | — |
| Сухари Московские | 100 g | 360 | 10.0 | 68.0 | 5.0 | — |
| Летние Бублики | 100 g | 350 | 9.0 | 61.0 | 8.0 | — |
| Слойка Свердловская | 100 g | 350 | 7.5 | 51.0 | 13.0 | — |
| Сухари Киевские | 100 g | 350 | 9.0 | 70.0 | 4.0 | — |
| Сухари с Изюмом | 100 g | 350 | 9.0 | 70.0 | 4.0 | — |
| Хрустящие Штучки | 100 g | 350 | 7.5 | 51.0 | 13.0 | — |
| Хрустящие Штучки с Изюмом | 100 g | 350 | 7.5 | 51.0 | 13.0 | — |
| Лепешка Ржаная | 100 g | 348 | 10.0 | 41.0 | 16.0 | — |
| Кулич с Цукатами | 100 g | 345 | 5.5 | 62.0 | 8.5 | — |
| Баранка Сдобная | 100 g | 340 | 8.0 | 59.0 | 8.0 | — |
| Булочка Сдобная | 100 g | 340 | 8.0 | 56.0 | 9.5 | — |
| Кулич Традиционный | 100 g | 340 | 5.5 | 64.0 | 6.5 | — |
| Печенье Овсяное | 100 g | 340 | 6.0 | 48.0 | 14.0 | — |
| Хлеб Мультисид | 100 g | 340 | 13.0 | 41.0 | 9.0 | — |
| Хлеб Мультисид + Семена Льна и Подсолнечника | 100 g | 340 | 13.0 | 41.0 | 9.0 | — |
| Кулич Пасхальный | 100 g | 335 | 6.5 | 65.0 | 5.5 | — |
| Сочник с Творогом | 100 g | 335 | 8.0 | 36.0 | 17.4 | — |
| Ватрушка с Творожной Начинкой | 100 g | 334 | 8.0 | 44.0 | 14.0 | — |
| Багет с Ветчиной и Сыром | 100 g | 331 | 12.2 | 46.2 | 10.9 | — |
| Кекс Пасхальный | 100 g | 330 | 4.0 | 45.0 | 15.0 | — |
| Коврижка Ароматная | 100 g | 330 | 5.0 | 62.0 | 7.0 | — |
| Рулет Сдобный Дрожжевой с Корицей | 100 g | 330 | 6.5 | 58.0 | 8.0 | — |
| Трюфелька | 100 g | 330 | 6.0 | 45.0 | 14.0 | — |
| Торт Шантелье | 100 g | 326 | 3.5 | 33.0 | 20.0 | — |
| Пирог с Творожной Начинкой | 100 g | 325 | 6.5 | 40.0 | 15.0 | — |
| Тарт Дуэт | 100 g | 325 | 5.0 | 33.0 | 19.0 | — |
| Торт Тирамису Рояль | 100 g | 325 | 8.0 | 44.0 | 13.0 | — |
| Ролл-Лаваш с Отрубями | 100 g | 321 | 9.0 | 64.0 | 3.0 | — |
| Багет Венский | 100 g | 320 | 9.5 | 56.0 | 6.5 | — |
| Бенто-Торт «Пижон» | 100 g | 320 | 7.0 | 43.0 | 13.0 | — |
| Кулич Творожный | 100 g | 320 | 8.5 | 54.0 | 8.0 | — |
| Печенье Сдобное Американо Шоколадное | 100 g | 320 | 6.0 | 41.0 | 15.0 | — |
| Пирожное Нежное | 100 g | 320 | 5.5 | 49.0 | 11.0 | — |
| Торт Дамский Каприз | 100 g | 320 | 5.5 | 49.0 | 11.0 | — |
| Торт Пижон | 100 g | 320 | 7.0 | 43.0 | 13.0 | — |
| Пирог Слоеный с Творогом | 100 g | 310 | 6.0 | 50.0 | 10.0 | — |
| Ромовая Баба | 100 g | 307 | 4.0 | 57.0 | 7.0 | — |
| Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями | 100 g | 306 | 10.0 | 57.0 | 3.5 | — |
| Булочка «Вкусная» | 100 g | 305 | 8.0 | 57.0 | 5.0 | — |
| Ломтики "Дачные" | 100 g | 305 | 8.0 | 57.0 | 5.0 | — |
| Хлеб Тройная Польза | 100 g | 304 | 5.5 | 55.5 | 8.0 | — |
| Молочная Булочка с Творожной Начинкой | 100 g | 300 | 5.5 | 50.0 | 8.5 | — |
| Хлеб Горчичный | 100 g | 295 | 7.5 | 55.0 | 5.0 | — |
| Хлеб Подовый "К Столу" | 100 g | 295 | 7.5 | 55.0 | 5.0 | — |
| Лепешка с Чесноком | 100 g | 293 | 7.5 | 51.0 | 6.5 | — |
| Булочка Дальневосточная | 100 g | 290 | 9.0 | 50.0 | 6.5 | — |
| Десерт Сметанный | 100 g | 289 | 4.0 | 39.0 | 13.0 | — |
| Рулет «Маковый Десерт» | 100 g | 289 | 6.0 | 47.0 | 8.5 | — |
| Пита | 100 g | 281 | 10.9 | 58.1 | 0.6 | — |
| Булка с Отрубями без Сахара | 100 g | 280 | 10.0 | 53.0 | 2.5 | — |
| Изделие Хлебобулочное "для Пикника" | 100 g | 280 | 8.0 | 55.0 | 3.0 | — |
| Лаваш Армянский | 100 g | 280 | 8.5 | 58.0 | 2.0 | — |
| Лавашики в Упаковке | 100 g | 280 | 8.5 | 58.0 | 2.0 | — |
| Пирог с Брусничной Начинкой | 100 g | 280 | 4.0 | 57.0 | 4.0 | — |
| Тостовый К Завтраку Хлеб | 100 g | 280 | 8.0 | 53.0 | 4.0 | — |
| Хлеб Гречишный | 100 g | 280 | 9.5 | 53.0 | 3.0 | — |
| Хлеб Овсяный | 100 g | 280 | 8.0 | 55.0 | 3.0 | — |
| Лаваш Оригинальный | 100 g | 277 | 10.0 | 56.0 | 1.5 | — |
| Багет | 100 g | 275 | 8.0 | 55.0 | 2.5 | — |
| Торт Творожный "Пасха" | 100 g | 275 | 11.0 | 28.0 | 13.0 | — |
| Сосиска в Тесте | 100 g | 273 | 10.0 | 20.0 | 17.0 | — |
| Булочка для Гамбургеров и Хот-Догов | 100 g | 270 | 7.5 | 47.0 | 5.5 | — |
| Десерт Сметанный с Ананасами | 100 g | 270 | 3.5 | 37.0 | 12.0 | — |
| Матнакаш | 100 g | 270 | 7.5 | 50.0 | 4.5 | — |
| Пирог с Вишневой Начинкой | 100 g | 270 | 4.0 | 54.0 | 4.0 | — |
| Пирог с Начинкой Яблоко-Корица | 100 g | 270 | 4.0 | 54.0 | 4.0 | — |
| Торт Зимняя Вишня | 100 g | 270 | 4.0 | 42.0 | 10.0 | — |
| Батон Нарезной | 100 g | 265 | 7.5 | 52.0 | 3.0 | — |
| Торт Вишенка | 100 g | 265 | 3.5 | 38.0 | 11.0 | — |
| Торт Порционный | 100 g | 263 | 7.5 | 50.5 | 2.5 | — |
| Батон Деревенский с Отрубями | 100 g | 260 | 8.5 | 48.0 | 3.0 | — |
| Совитал | 100 g | 260 | 9.0 | 38.0 | 8.0 | — |
| Финская Лепешка | 100 g | 260 | 10.0 | 45.0 | 4.0 | — |
| Хлеб Солодовый Дивный с Изюмом | 100 g | 260 | 8.0 | 50.0 | 3.0 | — |
| Хлеб Финская Лепешка | 100 g | 260 | 10.0 | 45.0 | 4.0 | — |
| Булочка Будь Здоров с Пророщенным Зерном | 100 g | 257 | 6.5 | 52.0 | 2.5 | — |
| Сайка с Изюмом | 100 g | 250 | 7.0 | 51.0 | 2.0 | — |
| Тарты Радуга | 100 g | 250 | 6.0 | 25.0 | 14.0 | — |
| Тарты с Фруктовой Начинкой | 100 g | 250 | 6.0 | 25.0 | 14.0 | — |
| Торт Белая Магия | 100 g | 250 | 3.5 | 38.0 | 9.5 | — |
| Хлеб Городской Подовый | 100 g | 250 | 8.0 | 52.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Новодвинский | 100 g | 250 | 8.0 | 49.0 | 2.0 | — |
| Хлебцы 12 Злаков | 100 g | 250 | 13.0 | 36.0 | 5.5 | — |
| Хлеб Городской Формовой | 100 g | 245 | 8.0 | 51.0 | 1.0 | — |
| Торт Трюфель | 100 g | 235 | 4.0 | 34.0 | 8.5 | — |
| Багет Баварский со Злаками | 100 g | 230 | 9.0 | 41.0 | 3.5 | — |
| Хлеб Зерновой Легкий | 100 g | 230 | 8.5 | 45.0 | 1.5 | — |
| Хлеб Зерновой Формовой | 100 g | 230 | 8.5 | 45.0 | 1.5 | — |
| Хлеб Пшеничный | 100 g | 230 | 7.5 | 48.0 | 1.0 | — |
| Лепешка Ржано-Пшеничная | 100 g | 226 | 8.6 | 43.4 | 1.4 | — |
| Десерт Тирамису в Стаканчике | 100 g | 220 | 6.5 | 44.0 | 2.5 | — |
| Хлеб Аппетитный | 100 g | 220 | 7.0 | 45.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Ржаное Чудо | 100 g | 220 | 6.0 | 45.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Традиционный | 100 g | 220 | 7.0 | 46.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Традиционный Подовый | 100 g | 220 | 7.0 | 46.0 | 1.0 | — |
| Чиабатта | 100 g | 220 | 7.0 | 47.0 | 0.5 | — |
| Хлеб Бородинский | 100 g | 200 | 7.0 | 40.0 | 1.5 | — |
| Хлеб Дарницкий | 100 g | 200 | 6.6 | 41.1 | 1.1 | — |
| Хлеб Любительский | 100 g | 200 | 6.0 | 42.0 | 1.0 | — |
| Ржаное Чудо | 100 g | 179 | 5.0 | 37.5 | 1.0 | — |
| Хлеб Богатырский | 100 g | 179 | 5.0 | 37.5 | 1.0 | — |
Reading this menu
The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 401 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.
Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.
Source: Сыктывкархлеб (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Сыктывкархлеб brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D1%8B%D0%BA%D1%82%D1%8B%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Add it to today in two taps
Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.