TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yazychok-s-tvorogom
Язычок с Творогом
Язычок с Творогом в Сыктывкархлеб (RU) содержит 440 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 440 kcal | 440 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 42.0 g | 42.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыктывкархлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирожное Песочное Кольцо
440 ккал на порцию
Печенье Сахарное Фантазия
440 ккал на порцию
Кекс Волжский
440 ккал на порцию
Пирожное Красный Бархат
441 ккал на порцию
Пирожное Песочное
430 ккал на порцию
Печенье Земелах
450 ккал на порцию
Все позиции Сыктывкархлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.