TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vafli-osobye
Вафли Особые
Вафли Особые no Сыктывкархлеб (RU) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 5.5 g olbaltumvielu un 38.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 580 |
| Olbaltumviela | 5.5 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | 53.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 38.0 g | 38.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыктывкархлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Язычок с Сыром
564 kcal uz porciju
Торт Вафельный в Глазури
550 kcal uz porciju
Круассан со Вкусом Шоколада
545 kcal uz porciju
Вафли Сыктывкарские
540 kcal uz porciju
Печенье Курабье
510 kcal uz porciju
Сухари Сдобные с Орехами
510 kcal uz porciju
Visi Сыктывкархлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.