TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vafli-osobye
Вафли Особые
Вафли Особые iš Сыктывкархлеб (RU) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 580 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 53.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.0 g | 38.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыктывкархлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Язычок с Сыром
564 kcal porcijoje
Торт Вафельный в Глазури
550 kcal porcijoje
Круассан со Вкусом Шоколада
545 kcal porcijoje
Вафли Сыктывкарские
540 kcal porcijoje
Печенье Курабье
510 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Надежда
510 kcal porcijoje
Visi Сыктывкархлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.