TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vafli-osobye
Вафли Особые
Вафли Особые в Сыктывкархлеб (RU) содержит 580 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 580 kcal | 580 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 53.0 g | 53.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | 38.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыктывкархлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Язычок с Сыром
564 ккал на порцию
Торт Вафельный в Глазури
550 ккал на порцию
Круассан со Вкусом Шоколада
545 ккал на порцию
Вафли Сыктывкарские
540 ккал на порцию
Печенье Курабье
510 ккал на порцию
Печенье Сдобное Надежда
510 ккал на порцию
Все позиции Сыктывкархлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.