TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › farshirovannye-pertsy-so-smetanoy
Фаршированные Перцы со Сметаной
Фаршированные Перцы со Сметаной в Сыроварня (RU) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 62 |
| Белки | 19.0 g | 3.8 |
| Углеводы | 11.0 g | 2.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыроварня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Запеченные Сырники в Соусе из Топленого Молока с Брусникой
310 ккал на порцию
Тартар из Тунца
311 ккал на порцию
Салат с Ростбифом
304 ккал на порцию
Хлеб Серый
313 ккал на порцию
Павлова
313 ккал на порцию
Брынза
318 ккал на порцию
Все позиции Сыроварня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.