TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ptiche-moloko
Lintumaito
Lintumaito (Сыроварня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 648 kcal, 7.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 648 kcal | 463 |
| Proteiini | 7.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 42.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 41.0 g | 29.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 115 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сыроварня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Белпер Кнолле
652 kcal annosta kohti
Маковый Торт
658 kcal annosta kohti
Зеленый Хумус с Брынзой
636 kcal annosta kohti
Стейк Лосося с Пастой из Кабачка
664 kcal annosta kohti
Паппарделле с Белыми Грибами
665 kcal annosta kohti
Спагетти с Камчатским Крабом
631 kcal annosta kohti
Kaikki Сыроварня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.