TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-pomidorov-s-krasnym-lukom
Салат из Помидоров с Красным Луком
Салат из Помидоров с Красным Луком iš Сыроварня (RU) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 52 |
| Baltymas | 2.0 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 2.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рикотта
127 kcal porcijoje
Лимонад Тайское Манго
136 kcal porcijoje
Творог Домашний
138 kcal porcijoje
Творожный Сыр с Зеленью
141 kcal porcijoje
Креветки Обжаренные с Чесноком и Петрушкой
141 kcal porcijoje
Куриная Вермишель
93 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.