TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-khallumi
Салат с Халлуми
Салат с Халлуми iš Сыроварня (RU) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | 153 |
| Baltymas | 19.0 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 13.0 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | 10.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шакшука с Копченой Скоморцей
520 kcal porcijoje
Андалузский Гаспачо
520 kcal porcijoje
Полезный Пирог С Вишней И Кокосом
524 kcal porcijoje
Салат Оливье со Слабосоленым Лососем
515 kcal porcijoje
Печеная Тыква с Томатами Черри
526 kcal porcijoje
Пирог Черника
512 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.