TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-pastrami-i-pechenymi-ovoshchami
Салат с Пастрами и Печеными Овощами
Салат с Пастрами и Печеными Овощами (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 13.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 89 |
| Valgud | 13.0 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 3.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kodune salat
210 kcal portsjoni kohta
Cappuccino
209 kcal portsjoni kohta
Карпаччо
206 kcal portsjoni kohta
Kartulipüree
206 kcal portsjoni kohta
Гречка с Молодой Капустой
216 kcal portsjoni kohta
Палтус с Диким Рисом
204 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.