TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › stolichnyy-salat
Столичный Салат
Столичный Салат no Сыроварня (RU) satur 379 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 379 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 5.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.0 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог со Свежей Клубникой
379 kcal uz porciju
Треска с Базиликом
380 kcal uz porciju
Сырники из Творога со Сметаной
376 kcal uz porciju
Пирог со Свежей Голубикой
372 kcal uz porciju
Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами
371 kcal uz porciju
Stracciatella
370 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.