TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartar-iz-slabosolennogo-lososya
Тартар из Слабосоленного Лосося
Тартар из Слабосоленного Лосося no Сыроварня (RU) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 4.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гаспачо со Страчателлой
288 kcal uz porciju
Оладьи из Кабачка с Крабом и Яйцом Пашот
286 kcal uz porciju
Сулугуни
285 kcal uz porciju
Сыр Рулет Мини с Рикоттой
282 kcal uz porciju
Салат с Ростбифом
304 kcal uz porciju
Сыр Блин
280 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.