TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-iz-rikotty
Тирамису из Рикотты
Тирамису из Рикотты в Сыроварня (RU) содержит 567 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 567 kcal | 284 |
| Белки | 16.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 58.0 g | 29.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыроварня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Запеченные Блины с Сыром Камамбер и Брусничным Вареньем
568 ккал на порцию
Шампиньоны с Чесноком и Петрушкой
569 ккал на порцию
Пирог Рикотта-Лайм с Клубникой
565 ккал на порцию
Брускетта с Тамбовским Окороком
569 ккал на порцию
Картофель Жареный с Луком
560 ккал на порцию
Ленивые Вареники
578 ккал на порцию
Все позиции Сыроварня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.