TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-iz-rikotty
Тирамису из Рикотты
Тирамису из Рикотты (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 567 kcal, 16.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 567 kcal | 284 |
| Valgud | 16.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 58.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Запеченные Блины с Сыром Камамбер и Брусничным Вареньем
568 kcal portsjoni kohta
Пирог Рикотта-Лайм с Клубникой
565 kcal portsjoni kohta
Брускетта с Тамбовским Окороком
569 kcal portsjoni kohta
Шампиньоны с Чесноком и Петрушкой
569 kcal portsjoni kohta
Картофель Жареный с Луком
560 kcal portsjoni kohta
Ленивые Вареники
578 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.