TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lenivye-vareniki
Ленивые Вареники
Ленивые Вареники (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 578 kcal, 21.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 578 kcal | 199 |
| Valgud | 21.0 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 18.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 10.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kruassan lõhega
580 kcal portsjoni kohta
Брауни с Черешней
581 kcal portsjoni kohta
Сырники с Рикоттой
586 kcal portsjoni kohta
Шампиньоны с Чесноком и Петрушкой
569 kcal portsjoni kohta
Брускетта с Тамбовским Окороком
569 kcal portsjoni kohta
Земляничный Пирог
588 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.