TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-up-queso-jamon-york
Roll Up Queso Jamón York
Roll Up Queso Jamón York (Taco Bell (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 273 kcal, 15.2 g valku ja 13.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 390 |
| Valgud | 15.2 g | 21.7 |
| Süsivesikud | 22.3 g | 31.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.2 g | 18.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Taco Bell (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Quesadilla Carne Picada
272 kcal portsjoni kohta
Quesadilla Frijoles
275 kcal portsjoni kohta
Taquito Lupita
271 kcal portsjoni kohta
Burrito BBQ Pollo Picante
275 kcal portsjoni kohta
Wrap Slider Pollo Picante
271 kcal portsjoni kohta
Stacker Carne Picada
276 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Bell (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.