TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-up-queso-jamon-york
Roll Up Queso Jamón York
Roll Up Queso Jamón York iš Taco Bell (ES) turi 273 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.2 g baltymų ir 13.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 273 kcal | 390 |
| Baltymas | 15.2 g | 21.7 |
| Angliavandeniai | 22.3 g | 31.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.2 g | 18.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Bell (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quesadilla Carne Picada
272 kcal porcijoje
Quesadilla Frijoles
275 kcal porcijoje
Taquito Lupita
271 kcal porcijoje
Burrito BBQ Pollo Picante
275 kcal porcijoje
Wrap Slider Pollo Picante
271 kcal porcijoje
Stacker Carne Picada
276 kcal porcijoje
Visi Taco Bell (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.