TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheese-nachos
Cheese Nachos
Cheese Nachos iš Taco Del Mar (Canada) turi 1 040 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 66.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 040 kcal | 255 |
| Baltymas | 31.0 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 88.0 g | 21.6 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 66.0 g | 16.2 |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | 4.9 |
| Skaidulos | 15.0 g | 3.7 |
| Druska | 3.78 g | 0.93 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 184 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish - 1 Taco & 1 Enchilada
1 030 kcal porcijoje
Pork Quesadilla Platter
1 060 kcal porcijoje
Chicken Quesadilla Platter
1 070 kcal porcijoje
Shredded Beef Quesadilla Platter
1 070 kcal porcijoje
Fish Burrito (Regular)
980 kcal porcijoje
Fish Quesadilla Platter
1 110 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.