TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ground-beef-quesadilla-platter
Ground Beef Quesadilla Platter
Ground Beef Quesadilla Platter no Taco Del Mar (Canada) satur 1 120 kcal norādītajā porcijā, ar 51.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 120 kcal | 173 |
| Olbaltumviela | 51.0 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 125.0 g | 19.3 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 0.6 |
| Tauki | 45.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | 22.0 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 13.0 g | 2.0 |
| Sāls | 6.88 g | 1.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 198 minūtes strauja soļa vai 103 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 56% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 115% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fish Quesadilla Platter
1 110 kcal uz porciju
Pork Nachos
1 150 kcal uz porciju
Shredded Beef Nachos
1 160 kcal uz porciju
Chicken Nachos
1 160 kcal uz porciju
Chicken Quesadilla Platter
1 070 kcal uz porciju
Shredded Beef Quesadilla Platter
1 070 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.