TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baranina-so-zroy
Баранина со Зрой
Баранина со Зрой iš Тан Жен (RU) turi 561 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 36.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 561 kcal | 561 |
| Baltymas | 55.0 g | 55.0 |
| Angliavandeniai | 3.6 g | 3.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.3 g | 36.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тан Жен (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Морепродукты на Огне
567 kcal porcijoje
Салат
553 kcal porcijoje
Салат из Свиных Ушей
572 kcal porcijoje
Кальмары в Кляре
580 kcal porcijoje
Свинина с Овощами
584 kcal porcijoje
Лапша со Зрой
537 kcal porcijoje
Visi Тан Жен (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.