TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-s-zharenoy-svininoy
Лапша с Жареной Свининой
Лапша с Жареной Свининой в Тан Жен (RU) содержит 609 ккал на заявленную порцию, 22.5 г белка и 20.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 609 kcal | 244 |
| Белки | 22.5 g | 9.0 |
| Углеводы | 84.0 g | 33.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.4 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тан Жен (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Фуджу с Зеленью
602 ккал на порцию
Салат из Кальмаров с Креветками и Брокколи
623 ккал на порцию
Свинина с Овощами
584 ккал на порцию
Суп-Лапша с Бараниной
638 ккал на порцию
Кальмары в Кляре
580 ккал на порцию
Салат из Свиных Ушей
572 ккал на порцию
Все позиции Тан Жен (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.