TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki
Блинчики
Блинчики iš Телец (RU) turi 235 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 5.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 235 kcal | 235 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 38.3 g | 38.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.5 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Телец (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паштет Мясной "Патэ Нежное со Сливками"
234 kcal porcijoje
Блинчики с Ветчиной и Сыром
234 kcal porcijoje
Колбаски из Мяса Птицы Баварские
232 kcal porcijoje
Филе Птицы по-Провански
230 kcal porcijoje
Фарш Куриный
230 kcal porcijoje
Котлеты Гурман с Брокколи
230 kcal porcijoje
Visi Телец (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.