TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blin-grecheskiy
Блин Греческий
Блин Греческий (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 653 kcal, 24.9 g proteiinia ja 53.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 653 kcal | 330 |
| Proteiini | 24.9 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.5 g | 27.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин Яблочно-Карамельный
646 kcal annosta kohti
Блин Постный с Картофелем
663 kcal annosta kohti
Блин с Брискетом и Картофельным Пюре
643 kcal annosta kohti
Блин Итальяно с Вялеными Помидорами
665 kcal annosta kohti
Десерт Гурьевский с Вареной Сгущенкой и Орешками
637 kcal annosta kohti
Десерт Гурьевский с Шоколадным Кремом и Орешками
637 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.