TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blin-ilya-muromets-bez-sousa
Блин Илья Муромец без Соуса
Блин Илья Муромец без Соуса (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 911 kcal, 36.9 g proteiinia ja 63.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 911 kcal | 311 |
| Proteiini | 36.9 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 46.9 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.9 g | 21.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 161 minuuttia reipasta kävelyä tai 84 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин Терем
915 kcal annosta kohti
Блин Караси в Сметане
887 kcal annosta kohti
Блин Илья Муромец
958 kcal annosta kohti
Ohukainen Carbonara
990 kcal annosta kohti
Блин Мясной Богатырь
831 kcal annosta kohti
Блин Жюльен
814 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.