TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blin-morskoy-bogatyr
Блин Морской Богатырь
Блин Морской Богатырь (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 727 kcal, 28.9 g proteiinia ja 46.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 727 kcal | 276 |
| Proteiini | 28.9 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 47.2 g | 17.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.9 g | 17.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 129 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин Дубайский Шоколад
732 kcal annosta kohti
Блин Постный с Оливье
719 kcal annosta kohti
Сырный Крем-Суп Двойная Порция
744 kcal annosta kohti
Блин Цезарь с Кетчупом
753 kcal annosta kohti
Блин Цезарь с Томатным Соусом
753 kcal annosta kohti
Десерт Гурьевский Яблочно-Карамельный с Орешками
761 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.