TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-lisichkami-i-syrom
Блин с Лисичками и Сыром
Блин с Лисичками и Сыром iš Теремок (RU) turi 629 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.5 g baltymų ir 39.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 629 kcal | 278 |
| Baltymas | 21.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 47.9 g | 21.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.1 g | 17.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 111 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блин с Лисичками и Картошкой
634 kcal porcijoje
Блин с Шоколадным Кремом и Бананом
634 kcal porcijoje
Блин Фарш
635 kcal porcijoje
Блин Добрыня Никитич
635 kcal porcijoje
Блин Ватрушка
636 kcal porcijoje
Десерт Гурьевский с Вареной Сгущенкой и Орешками
637 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.